Carência de cuidados!

Há quem sofra muito por sentir uma necessidade descontrolada de ser cuidado. É possível que alguém passe muito tempo de sua vida buscando quem cuide de si. Há uma "carência" de ser bem tratado, afagado, elogiado e querido. Um toque carinhoso, vindo de outra pessoa, representa um prazer imensurável. Quem "sofre" com tal falta pode se submeter a muitos tipos de humilhação, apenas para receber um pouco de cuidado. Quando isto não acontece, o sentimento de tristeza e a baixa autoestima invadem o coração e deixam a alma entristecida. É como se toda a felicidade dependesse do modo como é tratado pelos outros. Nas amizades há um rompimento rápido, pois nem sempre é possível encontrar amigos que estejam atentos ou que sejam o tempo todo carinhosos. Muitos amigos podem, em algum momento, não estar dispostos a um tratamento mais carinhoso para com o outro. E isto não é porque sejam maus, mas apenas porque cada um tem o direito de ser um pouco "distraído", alguma vez. 

Mas, o que muitos desses "carentes de cuidados" precisam saber é que eles podem dar a si mesmos tudo o que necessitam e acham que só podem receber de outras pessoas. Talvez, seja exatamente por desconhecerem isto, que tenham tantos conflitos dentro de suas almas. Então, veja algumas coisas que você pode dar para você mesmo, sem necessitar mendigar dos outros:

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PARA REFLETIR

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5 hábitos perigosos que podem te levar à depressão

Estes são hábitos, muitas vezes, rotineiros, mas que podem conduzir a um processo depressivo. Antes de estimulá-los é preciso conhecer os risco de praticá-los. Assista o vídeo abaixo a saiba como tomar algumas medidas simples, mas relevantes na prevenção da depressão.

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Aprenda a se amar!

Multidões lamentam o fato de não gostarem daquilo que contemplam diante do espelho. São míopes para enxergarem alguma coisa boa dentro ou fora de seus corpos. Queixam-se de serem sem aparência, inadequadas e indesejadas. Pensam que o mundo as rejeita e não conseguem perceber qualquer atributo de valor digno de algum autoelogio. Toda essa crença sobre si mesmos acaba conduzindo-as à baixa autoestima, à angústia, à tristeza excessiva, à ansiedade e, em muitos casos, à antecipação da morte. Mas, se todas as pessoas insatisfeitas consigo mesmas fossem selecionadas e separadas de alguma forma em algum lugar, se veriam muitas musas, muitos galãs e, certamente, um número infindável de corpos e rostos belos e bem afeiçoados. Então, onde estaria o problema de auto rejeição? Talvez, apenas na ideia hipotética e virtual de cada um de que algo não está tão bem quanto deveria. 

Por que muitos belos não conseguem se achar bonitos? 

Para responder a esta pergunta, talvez seja necessário estender os questionamentos para outras áreas: por que muitos competentes não se acham capazes?; por que muitos fortes se sentem fracos?; muitos intelectuais duvidam do que fazem?; e por que muitos ricos vivem como se mendigassem? Estas não são questões fáceis de serem respondidas, mesmo porque cada área de conhecimento poderia ter a sua própria explicação. No entanto, me deterei nos aspectos psicológicos para tentar esclarecer estes fatos.

O que é uma Avaliação Neuropsicológica?

     Trata-se da avaliação das funções neuropsicológicas de uma pessoa, a fim de verificar a funcionalidade de cada uma, fazendo uma correlação entre algum déficit existente e alguma deficiência cognitiva, motora, sensitiva ou de qualquer outro domínio. Em outras palavras, é possível afirmar que quando se avaliam as funções neuropsicológicas de alguém, se investigam os indícios de lesões em alguma região cerebral que possa estar comprometendo a funcionalidade das partes do organismo dependentes daquele local.

     As principais funções neuropsicológicas são: atenção, sistema executivo, linguagem, percepção visual e memória. Cada uma destas tem ligação direta ou indireta com alguma região cerebral. Como exemplo, podemos citar a atenção que é processada em regiões do lobo pré-frontal (testa) do cérebro. Uma lesão nesta região poderá comprometer a capacidade de atentar para as atividades do dia-a-dia, trazendo prejuízo em muitas áreas da vida, inclusive no desempenho acadêmico. Alguns estudantes com problema de desatenção, falta de concentração ou dificuldade em manter o foco nos estudos, podem ter algum tipo de comprometimento neste setor cerebral.

Sem raízes ocultas não há paisagens belas

Ponte sobre Rio Leitão Mamanguape/PB Arquivo pessoal

As raízes das belas árvores não fazem questão de serem vistas ou elogiadas. Elas não têm ciúmes das flores que são queridas e admiradas. Não se queixam por não serem vistas; e, quanto mais se tornam fortes e viçosas, mais se aprofundam no solo, como se desejassem o completo anonimato. Todos olham para as flores, frutos, folhas e galhos. Muitos admiram o maravilhoso tronco de alguma imponente árvore. Mas, ninguém pergunta como são as suas raízes, nem qual a cor que elas têm. O aparente é quase sempre mais querido e desejado

A verdadeira Beleza!

O belo não é o que se vê, mas o que se sente!

Joacil Luis - Psicólogo - CRP 13/6160   Contato: (83) 98745 4396 / 999625283 (Whatsapp).

Bullying - A covardia que não tem fim.

Sem pretender entrar em termos mais técnicos sobre o assunto, considero de suma importância caracterizar o Bullying como um ato covarde onde um ou mais agressores usam de violência contra outros, escolhidos por algum traço "incompatível" com seus protótipos comportamentais. Para estes "valentões" não basta discordar de quem não tem suas características; é preciso coibir com insultos, apelidos e intimidações de todas as formas possíveis.

O QUE TORNA A VIDA BELA

     O que torna a vida bela é que quem usa os sapatos novos pode não saber dar os passos mais corretos; aqueles que usam as melhores roupas podem não ter os corpos mais apreciados; os que moram nas grandes mansões nem sempre habitam sob a PAZ; e os que desfilam em carros novos podem apenas estar procurando um alívio para alguma dor.

     O que torna a vida bela é que os mais bonitos podem se sentir feios, desprovidos de beleza, desagradáveis e indesejados; os que são fortes e fisicamente fortalecidos podem chorar diariamente, como se fossem crianças indefesas; e os que trafegam adornados por muitas joias podem ter um coração feio e incapaz de amar a si mesmo.

Faça seu amor durar

Existem cinco emoções básicas que eu comparo muito com alguns animais:

A tristeza - O PORCO - come qualquer coisa, e vive na lama. Por isso, está sempre sujo.

O medo - BICHO-PREGUIÇA - come poucas folhas e raízes e prefere dormir 14 horas por dia, solitariamente, a arriscar algumas aventuras.

A raiva - ESCORPIÃO - pode devorar o pai de seus filhos e se matar com próprio veneno.

A alegria - UM LINDO MACAQUINHO - come frutas e faz muita graça, mas sua principal característica é a precipitação.

O amor - BEIJA-FLOR - se alimenta do que há de melhor nas flores - o néctar. E retira seu alimento sem causar qualquer dano a planta.

Para o amor durar, é preciso limpar constantemente o porco, encorajar a preguiça, amansar o escorpião, ensinar prudência ao macaco, mas acima de tudo, nunca deixar faltar flores para o beija-flor.

Joacil Luis - Psicólogo - CRP 13/ 6160          contato: (83) 98745 4396.

Leia o livro:

FAÇA SEU AMOR DURAR PARA SEMPRE

Por que as pessoas mentem?

"A mentira pode se apresentar como o caminho mais fácil, mas somente a verdade conduz pela estrada da paz".

Por que as "Baleias Azuis" aparecem?

Imagem do Google

"Baleias azuis" podem surgir quando os pais negligenciam a formação emocional de seus próprios filhos; quando há mais investimento nas demais áreas e quase nenhum em suas almas; quando os presentes têm a intenção de cobrir uma ausência, muito mais do que de trazer diversão; quando os quartos dos filhos se tornam ambientes totalmente impróprios para a estadia dos pais; e, também, quando cada membro da família passa a viver de forma independente, mesmo que ainda não possam ser autônomos, como se fossem sozinhos no mundo.

Pais Birrentos x Filhos Birrentos

Nunca imagine que a birra é uma forma de se comportar inerente apenas às crianças. Na verdade, muitas delas podem copiar esta forma de interação social inadequada dos próprios pais. Alguns adultos não sabem lidar com problemas de "gente grande", e ainda enfrentam os filhos pequenos numa disputa totalmente disfuncional, acompanhada de mau humor, gritos, e (pasmem) até choro. Isto mesmo! Há muitos pais birrentos ensinando os filhos a agirem da mesma forma, quando não conseguem aquilo que desejam.

Já encontrou a felicidade?

Então alguém busca desesperadamente fazer a vida fluir em direção à felicidade, como se esta fosse a única coisa capaz de fazê-la sobreviver neste mundo caótico. E, para isto, percorre o mundo e relaciona-se com infinitas pessoas, procurando externamente algum fabricante desta sensação tão cobiçada e tão valorizada. As visitas aos grandes parques, os encontros com personalidades famosas e as compras exageradas de utensílios que nem sempre serão utilizados são cada vez mais intensificadas, porém, nada disso parece saciar esta infindável busca por ser feliz. E as pessoas continuam correndo de um lado para outro, cada vez mais convictas de que não conseguiram achar nem um terço daquilo que buscavam.

Eu creio na Meritocracia!

Não posso deixar de acreditar que o mérito conta muito, mesmo diante de qualquer facilidade que algum sistema proporcione. E concordo, também, que muitos saem na frente desde o nascimento, na corrida para o sucesso, mas isto não isenta os seus atributos, esforços e méritos. Sair na frente não significa ser premiado pela sorte, mas ter uma vantagem a mais que deve ser aproveitada e mantida. Não creio que isto deva ser motivo para atribuir à sorte ou ao Estado a condição para o fracasso ou o sucesso. Do contrário, o que dizer dos que largaram na frente e desistiram, neglicenciando as oportunidades, e se negando a continuar batalhando? E os que poucas chances tiveram, mas persistiram, venceram preconceitos e obstáculos e chegaram ao topo? Isto não conta como mérito?

Autoestima: você pode melhorar a sua.

Autoestima é o resultado da nota que você dá a si mesmo. É o conceito que você tem sobre tudo que é. É a representação mental daquilo que vê quando se olha no espelho. Autoestima depende inteiramente de você, não do outro. Se precisar melhorá-la, não busque ser apreciado por pais, irmãos, amigos ou estranhos. Encontre seu próprio valor e cultive.

Adote o seu filho